近期,在印度西孟加拉邦出现了尼帕疫情,这一疫情致使多人被确诊,进而被隔离,其致死率相当高,处于40%至75%之间,这一情况值得每一个人提高警惕。新春佳节出游旺季正在逐步临近,怎样才能够在尽情享受假期的同时,确保自身的安全,这已然成为摆在众多人面前的一个现实问题。
疫情风险不容忽视
尼帕病毒可不是不熟悉的名词,打从1998年在马来西亚头一回被发现起,这种病毒就在东南亚好些国家引发了疫情,它有着高致死率以及人际传播能力,这就使得它成了公共卫生领域受关注的重点,这次印度西孟加拉邦出现的确诊病例,又一次提醒我们,病毒可没走远呢。
在全球人员流动呈现出频繁态势的背景状况之下,疫情传播所具有的风险是不容我们小觑的,特别是在春节这个期间,跨境旅行的人数常常会在规模层面出现大幅增加的情况,要是目的地存在着疫情方面的隐患问题,那么感染风险将会在程度上显著上升,知晓并明白目的地疫情的动态变化理应会成为出行规划的首要步骤,而不是等到事后才去采取补救措施。
理性选择出行目的地
对着疫情,将出行计划予以调整是明智的自我保护行为。好多旅行者热衷于去探索小众目的地,然而疫区以及其周边区域明显不属于值得去冒险的那类范畴。旅游体验能够往后延迟,可是健康安全绝对不容许出现闪失。
去选择替代的目的地,同样是能够获取到良好的体验的。在国内,像海南、云南等这样的地方,是有着丰富的旅游资源的。东南亚那些疫情处于平稳状态的国家,也是可以当作备选的。关键之处在于要做好行前的信息收集工作,优先去考虑那些公共卫生条件完善,并且近期没有重大疫情报告的地区。
筑牢日常防护细节
病毒的传播途径呈现出多元的态势,涵盖了接触遭受感染的动物,食用到被污染的食物,以及人际间相互接触等方面。在日常的生活当中,那些看起来微不足道的疏忽,皆有可能成为感染的突破口。像是在农贸市场采购水果之后,未曾进行清洗就直接食用,又或者在野外接触动物之后,没有及时对双手加以清洁。
防护措施的关键之处在于,要阻断接触传播,得彻底清洗水果后再削皮食用,还得避免饮用那些可能被动物污染的、没有经过消毒的饮品,包括像某些地方的生椰枣汁这样的,而这类习惯在非疫情时期也是同样对人有好处的,在当前这种背景之下就更为重要了。
重视食品卫生安全
尼帕病毒能够借助被果蝠污染过的水果,以及水果所制成的产品来进行传播,在病毒呈流行态势的地区,购买水果以及食用水果都必须要格外小心谨慎,消费者应该挑选来源具备可靠性的商家,并且要亲自开展能确保彻底清洁的清洗工作以及去皮作业。
当于外面就餐之际,又或者说去购买即食食品之时,同样是应该去关注一下其加工方面的卫生条件状况呢。要防止在卫生情况并不明确清楚的摊点那里进行进食行为,不要去尝试那些来源并不明确知晓的野味,也不要去尝未熟透的肉食这一类。而家庭烹饪这个行为同样是需要保证食材被清洗干净,还得做到生熟分开才行呢。
避免接触野生动物
尼帕病毒的天然宿主是果蝠,果蝠在华南等好多地方都有分布,无论您是去郊游,还是进行野外活动,都千万别主动去挨近、触碰或者抓捕蝙蝠这类野生动物,并且也得躲开那些可能存在动物排泄物的区域。
一旦不小心接触了野生动物或是其分泌物,那就需要马上用肥皂以及流水把接触的部位好好清洗干净,情况是在没有流水的环境当中,能够采用含有最少百分之六十酒精的免洗洗手液来实施消毒,并且要防止把野生动物当作宠物去饲养。
培养良好卫生习惯
预防多种传染病,最简单有效的方法是正确洗手,应在有接触动物、处理生食、就餐前、如厕后这些关键节点时,使用流动水和肥皂把双手搓洗至少20秒,日常可以随身携带消毒用品,用来防备不时之需。
维持良好的呼吸道卫生同样有着重要性,所处人群为密集状态的场所之际,或者出现呼吸道症状之时,要佩戴口罩,咳嗽或者打喷嚏的时候,用纸巾或者肘部去遮掩口鼻,这些习惯不但能够预防尼帕病毒,对于防范流感等常见疾病也是会有益处的。
在面对尼帕病毒这类健康威胁之际,过度恐慌是没必要的,然而充分重视以及科学防护是必不可少的。春节是家人团聚之时且时刻保持健康安全,才能让节日更美满。今年春节出行时,你最为重视最为关注的防护措施是什么呢?欢迎在评论区分享你的具体做法,同时也请点赞并且转发本文,从而让更多人掌握实用的健康防护知识。




