在疫情这个期间之内，谣言的传播速度相较于病毒而言更快，它对人心造成扰乱，还对行动起到误导作用。我们存在着一种必要，那就是要逐个去拆解那些传播范围最为广泛的谎言，凭借事实来构筑起防线。
双黄连能否预防病毒
关乎双黄连口服液具备抑止新冠病毒的这种说法，源自某一项初步研究的报道，然而这绝非最终定论。那项研究是于实验室环境当中开展的体外试验，跟复杂的人体内环境有着极大差异。当下不存在任何严谨的临床试验数据能够证实，人服用双黄连能够预防或者治疗新冠病毒感染。
深入从安全层面去审视，双黄连制剂可不是完全没有风险，依据以往年份的国家药品不良反应监测报告来看，它的相关剂型曾经处在中成药口服制剂不良反应的较前位置，在缺少明确疗效证据的状况下盲目去抢购服用，不但对预防疾病没有益处，还兴许会带来不必要的健康方面的风险，这样做是得不偿失的。
中国被列为“疫区国”真相
“疫区国”这般措辞是舛误的，世界卫生组织也就是WHO不存在这样的分类，那时引起众多讨论的属WHO公布的“国际关注的突发公共卫生事件”即PHEIC，这是一种临时性的警报机制，其目的在于提示各国强化防范以及合作，并非是针对国家的旅行或者贸易禁令。
“PHEIC状态”是基于《国际卫生条例》给出的专业判定，其关键在于给出建议而非强制施行，中国于疫情期间所采取的有力举措获得了国际社会面的普遍认同，该状态会依照疫情走向适时予以调整，把它歪曲成“疫区国”乃是误导大众，忽略了其身为国际协作工具的原本含义。
大蒜真的能杀灭病毒吗
大蒜，因含有大蒜素等这般东西，在实验室的研究里头显示出一定的抗菌特性。然而，“抗菌”这事可不是“抗病毒”，新冠病毒跟细菌是两类全然不一样的病原体。把针对细菌的初步研究结论直接挪用到病毒上，是欠缺科学依据的。
而尤其关键的是，从吃大蒜开始，直至取得其或许具备效用的提取物，这二者之间存有极大的剂量以及形式方面的差异。平常生活里吃那么几瓣大蒜，所摄取的活性成分堪称极少，压根无法达到体外实验的那种浓度。当下不存在任何一家权威医疗机构会推荐借助吃大蒜去预防新冠病毒感染哦。
口罩厚度与防护效果
口罩防护能力并非取决于其厚度，而是在于材质以及设计是不是符合标准。医用外科口罩虽说轻薄，然而通常是由三层无纺布构成的，中间的熔喷布层属于核心过滤材料，能够有效阻隔大部分飞沫以及微粒。
好多手感呈厚实状的棉布口罩，或者海绵口罩，与之相反，因材料孔隙过大，没办法有效过滤微小的病毒气溶胶。它们主要起的作用是防止灰尘并保暖，并非防范疾病。在疫情那段时期，要挑选符合国家标准的医用口罩，像 YY 0469-2011 或者 GB 19083-2010 这样的，并且正确去佩戴，以此确保密合。
高温洗澡对抗病毒谬误
新冠病毒的确是对热敏感的，在56℃的环境当中持续30分钟就能够让它灭活的，然而这说的是针对物体表面的消毒条件情形，绝对是不适用于人体的，人的皮肤是没有办法长时间承受这般高温的，会致使出现严重烫伤状况的，甚至还会引发危及生命的热射病的。
人体存在着一套精密的体温调节系统，借助洗澡之类的方式，是没办法让体内温度显著且持续增高的。恒定的体温乃是维持正常生理功能的基础，妄图依赖外部加热去“烫死”体内病毒的这种想法，违背了生理学常识，相当危险。
识别与抵制谣言的方法
大量信息当前，首先得对源头予以追溯。当目睹惊人言论之际，先要去查证其是不是源自国家卫健委、疾控中心、权威科研期刊等正规信源。针对截屏、聊天记录等溯源困难的内容领域，务必要保持极高警惕，既不轻易相信，也不进行转发。
通过官方平台予以核实，中央网信办、中国互联网联合辟谣平台等机构会适时发布权威辟谣讯息，培养科学思维同样较为关键，对于违背常识、夸大其词、煽动恐慌的言论多加质疑，守住“不造谣、不信谣、不传谣”的底线，这是我们每个寻常人能够做出的切实贡献。
在疫情那段时期之内，哪一条谣言曾经致使你最为困惑或者差一点就信当为真了？满怀欢迎在注释区域之内分享你的经历，籍此来帮助更多的人提升辨别能力。要是觉得这篇文章具备有用之处的话，请点选赞并且分享给身旁的友人。
