如今，提升公共卫生素养，不再只是一句简单口号，而是和每个人自身安全以及健康紧密相关的核心能力。在经历全球性公共卫生事件考验之后，我们清楚地看到，公众有没有科学的防护知识，有没有理性的判断力，还有有没有基础的急救技能，这直接对社会整体防控效能以及个人生命安全水平产生影响了。
为何素养提升如此紧迫
近年，各类突发公共卫生事件，以及日常健康风险，不断对我们予以提醒，公共卫生素养薄弱，乃是社会的短板，有研究表明，那些心脏骤停者，其黄金抢救时间仅仅只有4分钟，严重创伤伤员的有效救治窗口同样很短，第一目击者的反应，具备至关重要的意义，与此同时，谣言和错误信息，在公共卫生危机当中传播极为迅速，要是公众缺乏辨别力，极容易引发社会恐慌，或者出现错误行为，所以，需要补上这块短板，已然刻不容缓。
不论是革除掉滥食野生动物的那种不良的习俗，以至于形成正确佩戴口罩、勤洗手这样的习惯，进而积极投入到疫苗接种当中去。而且这些具体的行为，都和个人对于公共卫生方面的素养有着径直的关联，并决定了处于面对那类风险的场合之下，我们究竟是成为防控链条里有效的，成为其中的一个部位也好呢，又或者反倒极有可能而不加留意是转变成薄弱环节之中最弱的一项甚至成为使风险进行扩散的人也行。
个人认知与科学思维的建立
首要步骤是提高素养，这其中建立对公共卫生事件的理性认知和科学思维是关键。这就意味着公众要理解传染病传播的基本原理，要明白预防措施的科学依据，而不是仅仅盲目跟从指令。比如说，要了解呼吸道传染病究竟为何主要借着飞沫和接触来传播，这样才能够从根本上认可，并始终坚持社交距离以及手部卫生的重要性。
建立科学思维需要持续进行教育，学校要把系统的公共卫生常识归入课程，社区以及工作单位应当定期举办科普讲座，媒体同样要担负起传播科学知识的职责，运用通俗易懂的办法阐释专业问题，助力公众构建坚实的知识根基，以此在面对各类信息时能够独立思考，作出正确判断。
基础防护与自救互救技能
仅有认知是不够的，掌握基础技能这件事不可少呀。这其中涵盖了正确佩戴口罩以及洗手的方法，还有常见消毒剂安全有用的使用方式，另外家庭常备急救包的准备等这些基本的疫病防护技能涵盖在内。同一时间，心肺复苏术、海姆立克急救法、创伤止血包扎等这类自救互救能力，应当变成更多公民所掌握的“生命技能”。
许多城市都在促使急救知识得到普及，像是北京、上海等地于地铁站、商场这类公共场所配备自动体外除颤器，还针对市民开展使用方面的培训。这些行为能够明显提高院前急救的成功概率。每一个公民都应当积极主动去学习这些技能，因为它极有可能在关键的时刻拯救如同家人、同事甚至陌生人的生命。
信息甄别与谣言抵抗能力
处在网络时代下 ，进行信息的真假辨别本事的这么个能力 ，属于公共卫生素养这一方面的关键构成内容。处于危机状况里 ，各种各样的谣言范畴之内的以及伪科学范畴之内的那些信息 ，接连不断地出现 ，像是把有些药物的治疗效果给过度夸大 ，又像是去传播没有经过证实的预防的那些偏门办法等等 ，要是轻易相信这些信息 ，就有可能致使治疗被耽搁 ，或者引发后续产生的危害。
着力提升此项能力，一方面那是需要公众去主动经由疾控中心、权威医疗机构等官方渠道进而核实信息，另一方面同样要求有关部门与平台及时去发布具备清晰、透明特质的权威信息，以此来挤压谣言的传播空间。公民养成“先求证、后分享”这般的习惯，这便是对公共卫生环境的有力维护。
政策推动与体系建设
民众的踊跃参与离不开方针的带头和助力。相关部门要颁布体系化方针，将公共卫生素养教导归入国民培育体系以及终身职业培育体系。比如说，能够约定特定行业从业者必定承受定时的急救与公共卫生训练，并且把相关知识归入驾驶员考核、公务员录用上岗培训等流程。
同一时刻，应当持续不断地去完善基层的公共卫生服务体系。举例来说，福建的某个地方所组建起来的“高山卫生健康巡回服务队”，它会按照固定的周期为地处偏远的山村村民送去医药，并且普及健康方面的知识，这便是一种有效的实践。具备强大功能的体系是普及知识所依托的载体，它能够保证健康方面的服务与教育覆盖到达“最后一公里”之处。
社会协同与长期实践
全民素养的提升属于一项长期的社会工程范畴，这需要全社会共同协同合作。爱国卫生运动是一个相当不错的传统，在近些年里，许多地区创新了诸多的形式，比如组织社区环境清理活动、开展健康家庭评选活动等，把素养提升融入到日常生活当中。企业以及社会组织应该发挥自身所具备的优势，积极参与健康促进活动。
终极目标是致使每一个人都成为自身健康的首要责任人，当科学知识、防护技能以及理性精神转化为公民的自觉行为的时候，整个社会的公共卫生防护网方才会切实牢固，如此不但能够有效地应对突发公共卫生事件；而且还为达成全民健康；构建健康中国打下相当坚实的基础！
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